top of page
SAÚDE É NOSSA INSPIRAÇÃO


CALISTENIA: exercício físico para condicionar, secar e trincar o corpo
A calistenia se popularizou muito durante a pandemia covid-19 devido o fechamento de academia e clubes esportivos. É um método de...
3 min de leitura


Bumbum perfeito: conheça os melhores exercícios para os glúteos
O bumbum é aquela região que todo brasileiro idolatra e é reconhecido em muitos cantos deste mundo. A maioria das mulheres brasileiras...
3 min de leitura
bottom of page