Treino Híbrido A forma como encaramos a atividade física mudou. Não basta ter um corpo forte; o foco agora é na saúde integral , onde o bem-estar mental caminha lado a lado com a força física. O tema em alta é o Treino Híbrido , uma rotina inteligente que une a performance física com a tranquilidade mental. Se você busca uma abordagem que se encaixe na sua rotina e otimize tempo e resultados, esta é a tendência que você precisa conhecer. O Que é o Treino Híbrido e Por Que Est

Estamos no mês de outubro e, muito provavelmente, você já deve lido ou assistido nas mídias matérias sobre OUTUBRO ROSA . Fonte:...